per Marcos Ferreiro · Tapa blanda · ISBN 9781980567455
IVA inclòs
Última unitat!7 persones el tenen al carret
Mètodes de pagament disponibles
Més de 2 milions de productes venuts
I més de 800.000 títols en estoc
Garantia de qualitat Hamelyn · revisat i verificat, o et tornem els diners
«Método Low Carb» és la guia de salut i nutrició de Marcos Ferreiro, publicada per Independently Published en tapa tova (260 pàgines, en castellà).
El llibre explica com seguir una dieta cetogènica saludable i combinar-la amb dejuni intermitent per perdre pes i recuperar la salut. Inclou menús i receptes, i aborda la resistència a la insulina i l'estancament, amb l'objectiu d'aconseguir una pèrdua de pes definitiva en 21 dies.
El llibre es va publicar el 2018 i el seu subtítol és «Adelgaza definitivamente y gana salud en solo 21 días».
Orientat a lectors que busquen una guia pràctica per perdre pes i millorar la seva salut mitjançant una alimentació baixa en carbohidrats.
