Elogio dell'autodisciplina. Il controllo di sé nell'era dell'eccesso

Sinopsi de Elogio dell'autodisciplina. Il controllo di sé nell'era dell'eccesso

«Elogio dell'autodisciplina. Il controllo di sé nell'era dell'eccesso» és l'assaig de Daniel Akst, publicat per Mondadori en tapa tova, en italià.

Daniel Akst investiga la dificultat de resistir temptacions en una societat marcada per l'excés. El llibre analitza el consum, la procrastinació, l'addicció a la tecnologia i altres conductes, basant-se en la història, la psicologia, la filosofia i l'economia. Davant l'erosió dels límits socials, proposa l'autocontrol com una eina per orientar els desitjos cap a objectius valuosos a llarg termini.

L'edició pertany a la col·lecció Strade blu. Non Fiction. Traducció de Carla Lazzari. Publicat el 2011.

Per a lectors interessats en la psicologia de l'autocontrol, el consum i el desenvolupament personal.