per E. Scattergood · Hispano Europea · tapa blanda · ISBN 9788425511578
IVA inclòs
Última unitat!3 persones el tenen al carret
Mètodes de pagament disponibles
Més de 2 milions de productes venuts
I més de 800.000 títols en estoc
Garantia de qualitat Hamelyn · revisat i verificat, o et tornem els diners
«Gimnasia para embarazadas» és la guia d'exercicis d'E. Scattergood, publicada per Hispano Europea en tapa tova (128 pàgines, en castellà).
Programa d'exercicis per a la dona des de l'inici de l'embaràs fins a sis mesos després del part. Inclou rutines per mantenir-se en forma, preparar el cos per al part i recuperar la figura en el postpart, amb pautes de salut, alimentació i relaxació i una secció d'exercicis aquàtics.
L'obra pertany a la col·lecció Herakles i és la traducció al castellà del títol original 'Mother & baby exercises'.
Per a dones embarassades i mares recents que vulguin mantenir-se actives i recuperar la forma amb exercicis adaptats a la seva etapa.
