per Rosa María Pérez, Fe Robles, Kika Escobar · Tutor · tapa blanda · ISBN 9788479027919
IVA inclòs
Última unitat!4 persones el tenen al carret
Mètodes de pagament disponibles
Més de 2 milions de productes venuts
I més de 800.000 títols en estoc
Garantia de qualitat Hamelyn · revisat i verificat, o et tornem els diners
«Guía de bolsillo para controlar la diabetes caminando» és la guia de Rosa María Pérez, Fe Robles i Kika Escobar, publicada per Tutor en tapa tova.
Aquesta guia combina pautes alimentàries amb un programa d'entrenament per a diabètics. La seva proposta és incorporar la caminada esportiva a la rutina diària per perdre pes, reduir el sucre en sang i millorar la resistència i l'estat físic. L'activitat es presenta apta per a totes les edats i nivells, realitzable a qualsevol hora i lloc.
Pertany a la col·lecció Guia de Butxaca. Primera edició publicada el 2009, amb 104 pàgines en castellà.
Està pensada per a persones amb diabetis que busquen una activitat física accessible per integrar en el seu dia a dia, sense importar edat o nivell.
