per John Weiler · John Weiler · tapa blanda · ISBN 9781732840454
IVA inclòs
Última unitat!6 persones el tenen al carret
Mètodes de pagament disponibles
Més de 2 milions de productes venuts
I més de 800.000 títols en estoc
Garantia de qualitat Hamelyn · revisat i verificat, o et tornem els diners
«Guía para la meditación, escrita por un tipo normal» és la guia de meditació de John Weiler, publicada per John Weiler en tapa tova (101 pàgines).
John Weiler, que medita des de fa més de disset anys, defensa que una persona amb feina a jornada completa pot aprendre a meditar sense religió ni parafernàlia espiritual. Amb un llenguatge clar i tècniques fàcils, proposa integrar l'atenció plena en la rutina diària per guanyar pau, claredat i benestar.
L'obra pertany a la sèrie «Guies d'un tipus normal» i es va publicar el 9 de setembre de 2020; la seva portada mostra una llauna de cervesa amb una flor de lotus.
Per a lectors amb una agenda ocupada que volen iniciar-se en la meditació sense tecnicismes ni espiritualitat i busquen reduir l'estrès.
