per Eline Snel · Editorial Kairós SA · tapa blanda · ISBN 9788499882437
IVA inclòs
Última unitat!2 persones el tenen al carret
Mètodes de pagament disponibles
Més de 2 milions de productes venuts
I més de 800.000 títols en estoc
Garantia de qualitat Hamelyn · revisat i verificat, o et tornem els diners
«Tranquils i atents com una granota» es el manual de mindfulness infantil de Eline Snel, publicado por Editorial Kairós en tapa blanda (152 páginas, en catalán).
Proposa històries i exercicis breus de meditació perquè nens i nenes de 5 a 12 anys practiquin diàriament, amb la possibilitat que els seus pares els acompanyin. L'autora adapta el mètode de mindfulness de Jon Kabat-Zinn a la infància per ajudar-los a calmar-se, concentrar-se, gestionar les emocions i agafar el son. Inclou un CD amb meditacions guiades.
Edició en català publicada el 2013, amb pròleg de Christophe André i traducció de Maria Dolors Farreny Sistac.
Recomanat per a famílies, educadors i professionals que vulguin introduir els nens en la meditació i l'atenció plena.
Descobreix llibres de segona mà de Eline Snel.
