per Marie-Christine Debourse · Solar · tapa blanda · ISBN 9782263012068
IVA inclòs
Última unitat!3 persones el tenen al carret
Mètodes de pagament disponibles
Més de 2 milions de productes venuts
I més de 800.000 títols en estoc
Garantia de qualitat Hamelyn · revisat i verificat, o et tornem els diners
«Gym Express Bonjour la forme» és la guia d'exercicis i receptes de Marie-Christine Debourse, publicada per Solar en tapa tova (191 pàgines), en francès.
El llibre reuneix 94 exercicis d'un minut orientats a millorar la condició física, la gimnàstica femenina i els estiraments, i inclou receptes tonificants per completar la pràctica i mantenir una alimentació saludable.
Publicada originalment el 1987, l'obra figura en les categories d'esports, recreació, salut i benestar.
Adequat per a qui busca sessions d'exercici molt breus i receptes de suport per a la seva rutina.
