per Samantha Biale · Mondadori · tapa blanda · ISBN 9788804580645
IVA inclòs
Última unitat!7 persones el tenen al carret
Mètodes de pagament disponibles
Més de 2 milions de productes venuts
I més de 800.000 títols en estoc
Garantia de qualitat Hamelyn · revisat i verificat, o et tornem els diners
«La dieta furba» és l'assaig de nutrició i dietètica de Samantha Biale, publicat per Mondadori en tapa tova (316 pàgines, en italià).
La nutricionista i periodista Samantha Biale proposa un mètode per perdre pes sense passar fam: aprendre a menjar millor, amb trucs senzills per reeducar els hàbits alimentaris. El pla permet menjar de tot, amb freqüència, fins i tot gelats, i presta atenció a les dues primeres setmanes, dedicades a la preparació i a adoptar noves rutines.
El subtítol és «Semplici trucchi per dimagrire una volta per tutte». Publicat el 2008 dins la col·lecció Oscar varia.
Per a lectors que busquen un pla flexible d'aprimament, amb pautes pràctiques i sense dietes extremes.
