per Erwann Menthéour · FRANCE LOISIRS / SOLAR · tapa blanda · ISBN 9782298091595
IVA inclòs
Última unitat!7 persones el tenen al carret
Mètodes de pagament disponibles
Més de 2 milions de productes venuts
I més de 800.000 títols en estoc
Garantia de qualitat Hamelyn · revisat i verificat, o et tornem els diners
«La méthode fitnext d'Erwann Menthéour» és el mètode de salut i benestar d'Erwann Menthéour (France Loisirs/Solar, tapa tova, 204 pàgines, en francès).
Erwann Menthéour planteja un programa de 40 dies per prendre les regnes del propi cos mitjançant exercici i alimentació. L'obra incorpora receptes pensades per acompanyar el pla i un enfocament pràctic orientat a millorar la salut i el benestar.
L'edició publicada el 2014 és revisada i augmentada; el llibre s'emmarca en la categoria de salut i benestar.
Pensat per a lectors interessats a millorar la seva salut mitjançant un programa estructurat d'exercici i alimentació.
