per Kelly Bramblett · Ediciones Temas de Hoy · tapa blanda · ISBN 9788419812353
IVA inclòs
Última unitat!5 persones el tenen al carret
Mètodes de pagament disponibles
Més de 2 milions de productes venuts
I més de 800.000 títols en estoc
Garantia de qualitat Hamelyn · revisat i verificat, o et tornem els diners
«Libera tus sombras» és el diari d'autoconeixement de Kelly Bramblett, publicat per Ediciones Temas de Hoy en tapa tova (216 pàgines, en castellà).
Basat en el shadow work o treball d'ombres, aquest diari guiat proposa exercicis per explorar l'inconscient, acceptar el costat fosc i transformar pensaments limitants. Inclou una introducció al mètode per a principiants i activitats terapèutiques amb les quals identificar emocions, definir metes i reflexionar sobre el progrés personal.
L'obra forma part de la col·lecció «temas de hoy». Kelly Bramblett és life coach especialitzada en el tractament del trauma i mentora espiritual; «Libera tus sombras» és el seu quart llibre. Traducció al castellà de Cristina Baquerizo Castillo.
Indicat per a lectors interessats en el creixement personal, l'autoajuda i l'exploració de l'inconscient a través de l'escriptura guiada.
