per Marc Reklau · Independently published · tapa blanda · ISBN 9781981028467
IVA inclòs
Última unitat!2 persones el tenen al carret
Mètodes de pagament disponibles
Més de 2 milions de productes venuts
I més de 800.000 títols en estoc
Garantia de qualitat Hamelyn · revisat i verificat, o et tornem els diners
«Love Yourself First!: Boost Your Self-Esteem in 30 Days» és la guia pràctica d'autoestima de Marc Reklau (tapa tova, 159 pàgines, en anglès).
El llibre proposa un pla de trenta dies per enfortir l'autoestima amb exercicis pràctics. Reklau aborda l'autocrítica, la inseguretat, el perfeccionisme i la por a l'opinió aliena, i la vincula amb les relacions i la confiança. Reklau també proposa revisar creences limitants i silenciar el crític intern per sentir-se mereixedor.
Quart volum de la sèrie «Change your habits, change your life», publicat per Independently published el 2018.
Per a lectors d'autoajuda que busquen un mètode breu i pràctic per millorar l'autoestima i la confiança.
Tapa blanda
Descobreix llibres de segona mà de Marc Reklau.
Libro de bolsillo
