per Maryvonne Apiou, Weight Watchers · Robert Laffont · tapa blanda · ISBN 9782221081846
IVA inclòs
Última unitat!8 persones el tenen al carret
Mètodes de pagament disponibles
Més de 2 milions de productes venuts
I més de 800.000 títols en estoc
Garantia de qualitat Hamelyn · revisat i verificat, o et tornem els diners
«Maigrir une bonne fois pour toutes» és la guia de Maryvonne Apiou i Weight Watchers, publicada per Robert Laffont en tapa tova (267 pàgines, en francès).
Guia del mètode Weight Watchers per perdre pes des de casa: proposa una alimentació equilibrada, variada i dosificada, sense renunciar als petits plaers, i inclou consells com exemples de menús, la classificació dels aliments, trucs per organitzar la nevera o afrontar desitjos i tests per adaptar el pla a cada persona.
El llibre compta amb la col·laboració de Francine Duret-Gossart, nutricionista i metgessa assessora de Weight Watchers França. Publicat el 1996.
Per a qui vulgui aprimar-se amb un mètode estructurat i flexible, amb menús, llistes d'aliments i trucs per seguir el pla pel seu compte.
Descobreix llibres de segona mà de Weight Watchers diet.
