per Innocent · Booket · libro de bolsillo · ISBN 9788408082354
IVA inclòs
Última unitat!6 persones el tenen al carret
Mètodes de pagament disponibles
Més de 2 milions de productes venuts
I més de 800.000 títols en estoc
Garantia de qualitat Hamelyn · revisat i verificat, o et tornem els diners
«Mantente en forma haciendo el vago» és la guia de salut i benestar d'Innocent, publicada per Booket en butxaca (160 pàgines, en castellà).
El llibre proposa un mètode senzill per a qui vol cuidar-se sense grans esforços: petits hàbits fàcils d'incorporar al dia a dia, sense necessitat de dietes radicals. La idea és portar una vida saludable amb temps per fer el vago i sense renunciar a algun caprici ocasional, com una bossa de patates fregides.
Pertany a la col·lecció Pràctics segle XXI, de la qual és el volum 1; aquesta edició es va publicar el 2005.
Per a qui busca mantenir-se en forma sense esforç, amb un enfocament desenfadat i sense dietes estrictes ni sacrificis.
