per Gerry Maguire Thompson · Celeste · libro de bolsillo · ISBN 9788482112572
IVA inclòs
Última unitat!4 persones el tenen al carret
Mètodes de pagament disponibles
Més de 2 milions de productes venuts
I més de 800.000 títols en estoc
Garantia de qualitat Hamelyn · revisat i verificat, o et tornem els diners
«Meditación: guía básica» és la guia bàsica de meditació de Gerry Maguire Thompson, publicada per Celeste en format llibre de butxaca (80 pàgines, en castellà).
Obra de divulgació que apropa la meditació a qui no té experiència. Explica els conceptes fonamentals de la pràctica i proposa tècniques senzilles orientades a reduir l'estrès i guanyar calma en la rutina diària. El seu enfocament directe la converteix en una porta d'entrada accessible al creixement personal i al benestar mental.
Publicada el 2001, aquesta edició en castellà s'emmarca en les àrees de Salut i Benestar i desenvolupament personal.
Indicat per a lectors que volen introduir-se en la meditació i prefereixen una guia breu i accessible per aplicar en el seu dia a dia.
