per Carlos R. Jiménez · Temas de Hoy · tapa blanda · ISBN 9788484600848
IVA inclòs
Última unitat!3 persones el tenen al carret
Mètodes de pagament disponibles
Més de 2 milions de productes venuts
I més de 800.000 títols en estoc
Garantia de qualitat Hamelyn · revisat i verificat, o et tornem els diners
«Mis queridos comilones» és l'assaig de salut i nutrició de Carlos R. Jiménez, publicat per Temas de Hoy en tapa tova (246 pàgines, en castellà).
L'autor parteix de la seva experiència com a endocrinòleg per explicar les causes de l'augment de pes i mostrar que és possible aprimar-se sense passar fam. Amb un to proper però rigorós, el llibre planteja pautes d'alimentació equilibrada i plaent, juntament amb consells pràctics orientats a millorar la salut i el benestar general.
Publicat el 2001, porta el subtítol 'Consejos y dietas para adelgazar sin pasar hambre' i pertany a la col·lecció Comer mejor. El volum inclou dietes d'aprimament i receptes.
Orientat a lectors interessats en salut, nutrició i autoajuda que busquen perdre pes sense passar fam i adoptar hàbits alimentaris més saludables.
