per William Davies · Robinson Publishing · tapa blanda · ISBN 9781849011310
IVA inclòs
Última unitat!2 persones el tenen al carret
Mètodes de pagament disponibles
Més de 2 milions de productes venuts
I més de 800.000 títols en estoc
Garantia de qualitat Hamelyn · revisat i verificat, o et tornem els diners
«Overcoming Anger and Irritability» és la guia d'autoajuda de William Davies, publicada per Robinson Publishing en tapa tova (288 pàgines, en anglès).
Manual d'autoajuda per a aquells la irritabilitat constant o els esclats de mal geni dels quals danyen la seva vida i la dels qui els envolten. Explica què provoca la ira i com prevenir-la amb tècniques de teràpia cognitivoconductual, amb l'objectiu d'aconseguir un temperament estable fins i tot en situacions que posarien a prova a qualsevol.
Forma part de la sèrie Overcoming Books i inclou un programa d'autoajuda amb fulls de seguiment.
Per a aquells que senten que el seu mal geni afecta les seves relacions i volen aprendre a controlar-lo.
Descobreix llibres de segona mà de William Davies.
