per Emma Ros Martín, José Martín Gris · Zenith · tapa blanda · ISBN 9788408063483
IVA inclòs
Última unitat!5 persones el tenen al carret
Mètodes de pagament disponibles
Més de 2 milions de productes venuts
I més de 800.000 títols en estoc
Garantia de qualitat Hamelyn · revisat i verificat, o et tornem els diners
«Para adelgazar, utiliza tu cerebro» és l'obra d'autoajuda d'Emma Ros Martín i José Martín Gris, publicada per Zenith en tapa tova (208 pàgines, castellà).
L'obra, subtitulada «Historias para no engordar», proposa utilitzar la ment per aprimar: ensenya a controlar els hàbits alimentaris, superar els desitjos i assolir un pes saludable de manera sostenible, amb tècniques senzilles per transformar la relació amb el menjar.
Publicat el 23 de gener de 2007, el llibre forma part de la col·lecció «Autoayuda y superación».
Per a lectors de salut i benestar interessats a perdre pes des d'un enfocament d'autoajuda.
