per Glen Hardy · FisicalBook · tapa blanda · ISBN 9788480554787
IVA inclòs
Última unitat!2 persones el tenen al carret
Mètodes de pagament disponibles
Més de 2 milions de productes venuts
I més de 800.000 títols en estoc
Garantia de qualitat Hamelyn · revisat i verificat, o et tornem els diners
«Para vencer el insomnio» és la guia pràctica de Glen Hardy, publicada per FisicalBook en tapa tova (152 pàgines, en castellà).
Obra d'autoajuda en què Glen Hardy aborda l'insomni des d'un enfocament pràctic i natural. Reuneix consells i tècniques orientades a millorar la qualitat del son, amb eines senzilles per relaxar-se i aconseguir un descans reparador. Pensada especialment per a qui busca alternatives accessibles per combatre l'insomni i dormir millor.
L'obra va ser publicada el 2005 i s'emmarca en la categoria de salut i benestar.
Recomanada per a persones amb insomni que busquen solucions senzilles i naturals per millorar el seu descans.
