per Ramón Sánchez-Ocaña · Grupo Editorial Ceac · tapa blanda · ISBN 9788432921308
IVA inclòs
Última unitat!3 persones el tenen al carret
Mètodes de pagament disponibles
Més de 2 milions de productes venuts
I més de 800.000 títols en estoc
Garantia de qualitat Hamelyn · revisat i verificat, o et tornem els diners
«Perder peso para Dummies» és el manual de salut i nutrició de Ramón Sánchez-Ocaña, publicat per Grupo Editorial Ceac en tapa tova.
El sobrepès afecta la salut i l'autoestima. L'autor examina dietes populars com Atkins o Montignac i explica metabolisme, necessitats energètiques, IMC i pes ideal. Aborda trastorns alimentaris, cirurgies com el baló gàstric, obesitat infantil i la preparació psicològica per no recuperar el pes perdut.
L'obra pertany a la col·lecció Para Dummies. El llibre té 408 pàgines, està en castellà i va ser publicat el 2011.
Per a lectors interessats en salut, nutrició i autoajuda que busquen una guia divulgativa sobre mètodes per aprimar-se.
Ramón Sánchez Ocaña és un presentador de TV espanyol.
