per Silvia Congost · Planeta Publishing · tapa blanda · ISBN 9786070797361
IVA inclòs
Última unitat!3 persones el tenen al carret
Mètodes de pagament disponibles
Més de 2 milions de productes venuts
I més de 800.000 títols en estoc
Garantia de qualitat Hamelyn · revisat i verificat, o et tornem els diners
«Personas tóxicas» és la guia d'autoajuda de Silvia Congost per identificar i alliberar-se de relacions amb narcisistes, publicada per Planeta Publishing en tapa tova (224 pàgines, en castellà).
La psicòloga Silvia Congost explica com reconèixer les persones que invalidan, empequeñecen i destrueixen l'autoestima, i com aquestes dinàmiques poden aparèixer a la família, les amistats, la feina o la parella. El llibre respon a preguntes com què fer si el tòxic és un pare, el cap o la parella, i ofereix eines per allunyar-se de qui fa mal, empoderar-se i reconstruir la pròpia vida cuidant la dignitat i el benestar emocional.
Obra posterior a l'èxit de «A solas» de la mateixa autora, publicada originalment en castellà i presentada amb el títol en anglès «Toxic People» com a part de l'edició.
Dirigit a persones que travessen relacions destructives o dependència emocional i busquen eines pràctiques de creixement personal per sortir-ne.
