per Michel Delore · Hispano Europea · tapa blanda · ISBN 9788425512315
IVA inclòs
Última unitat!7 persones el tenen al carret
Mètodes de pagament disponibles
Més de 2 milions de productes venuts
I més de 800.000 títols en estoc
Garantia de qualitat Hamelyn · revisat i verificat, o et tornem els diners
«Preparación y entrenamiento del ciclista» és la guia pràctica de Michel Delore, publicada per Hispano Europea en tapa tova (124 pàgines, en castellà).
Manual sobre la preparació física i mental per al ciclisme, amb especial atenció a totes les disciplines. Explica els límits de l'organisme, la resistència cardiovascular, l'entrenament i els seus tests, l'alimentació, la competició, la recuperació i la prevenció de lesions i accidents.
Traducció de Fernando Ruiz Gabas. Pertany a la col·lecció Herakles. Publicat originalment el 1998.
Una obra útil tant per a ciclistes de competició com per a aficionats que volen millorar el seu rendiment i gaudir més de l'esport.
