per James Hewitt · Piramide Ediciones Sa · tapa blanda · ISBN 9788436803174
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Este libro explica los beneficios de la relajación natural y proporciona una guía práctica de técnicas para mejorar la autoconciencia mental y corporal, la clave para la relajación y el control neuromuscular. Forma parte de la colección 'Aprende Tu Solo' y está escrito en español.
