per Paul Crompton · Mensajero · tapa blanda · ISBN 9788427123069
IVA inclòs
Última unitat!4 persones el tenen al carret
Mètodes de pagament disponibles
Més de 2 milions de productes venuts
I més de 800.000 títols en estoc
Garantia de qualitat Hamelyn · revisat i verificat, o et tornem els diners
«Tai Chi: Introducción práctica» és la guia pràctica de tai chi de Paul Crompton, publicada per Mensajero en tapa tova (192 pàgines, en castellà).
L'obra introdueix la història i filosofia del tai chi i explica amb detall el Conjunt de 48 Formes, la coneguda seqüència de moviments. Mitjançant il·lustracions, dibuixos i exercicis pràctics per a tots els nivells, presenta aquesta disciplina xinesa com a exercici gràcil i meditació en moviment que afavoreix la salut i alleuja l'estrès.
Publicat el març de 2000, el llibre s'emmarca en les àrees d'esports i recreació, salut i benestar i filosofia.
Pensat per a totes les edats, és útil tant per a principiants com per a practicants avançats que vulguin aprofundir en aquesta disciplina.
Descobreix llibres de segona mà de James Herriot.