per Nigel Denby, Tina Michelucci, Deborah Pyner · HarperNonFiction · tapa blanda · ISBN 9780007222155
IVA inclòs
Última unitat!7 persones el tenen al carret
Mètodes de pagament disponibles
Més de 2 milions de productes venuts
I més de 800.000 títols en estoc
Garantia de qualitat Hamelyn · revisat i verificat, o et tornem els diners
«The 7-Day GL Diet: Glycaemic Loading for Easy Weight Loss» és la guia de nutrició de Nigel Denby, Tina Michelucci i Deborah Pyner, en tapa tova.
Enfront de l'índex glucèmic (GI), la càrrega glucèmica (GL) permet aprimar equilibrant el sucre a la sang en combinar hidrats de carboni, sense comptar calories ni pesar racions. Inclou tres plans de 7 dies (ràpid, vegetarià i gourmet), llistes d'aliments amb més opcions, receptes senzilles i menús amb llistes de la compra.
Aquesta obra va ser publicada per HarperNonFiction el 2006. Té 336 pàgines en anglès i s'emmarca en salut, benestar i dietètica.
Adreçat a qui busca aprimar sense renunciar al plaer de menjar, amb opcions vegetarianes i per a amants de la bona cuina.
Tapa blanda
