per Gary Small · Hyperion · tapa blanda · ISBN 9780786887118
IVA inclòs
Última unitat!3 persones el tenen al carret
Mètodes de pagament disponibles
Més de 2 milions de productes venuts
I més de 800.000 títols en estoc
Garantia de qualitat Hamelyn · revisat i verificat, o et tornem els diners
«The Memory Bible» és l'assaig de salut i memòria del doctor Gary Small, publicat per Hyperion en tapa tova (320 pàgines, en anglès).
El doctor Gary Small, director del Centre d'Envelliment de la UCLA, proposa un pla per mantenir jove el cervell i evitar oblits: test per valorar la memòria, tècniques com «Look, Snap, Connect» per recordar noms i números, dieta, exercici cerebral, relaxació i hàbits de vida.
El títol complet inclou el subtítol «An Innovative Strategy for Keeping Your Brain Young». L'obra es va publicar el 2003 i es classifica en salut, benestar i creixement personal.
Apte per a lectors de totes les edats interessats a millorar la memòria i cuidar la salut cerebral.
