per Arthur Agatston · Rodale Books · tapa dura · ISBN 9781579546465
IVA inclòs
Última unitat!7 persones el tenen al carret
Mètodes de pagament disponibles
Més de 2 milions de productes venuts
I més de 800.000 títols en estoc
Garantia de qualitat Hamelyn · revisat i verificat, o et tornem els diners
«The South Beach Diet» és el llibre de dietètica del cardiòleg Arthur Agatston, publicat per Rodale Books en tapa dura (320 pàgines, en anglès).
El cardiòleg Arthur Agatston presenta un programa en tres fases per perdre pes triant els hidrats de carboni i els greixos adequats. Inclou racions normals de carn, peix, ous, formatge, fruits secs i verdures, amb berenars obligatoris. El mètode es basa en l'índex glucèmic i inclou menús i receptes per reduir el greix abdominal.
El títol complet és «The South Beach Diet: The Delicious, Doctor-Designed, Foolproof Plan for Fast and Healthy Weight Loss». La primera edició es va publicar el 2003.
Pensat per a qui busca un pla de pèrdua de pes amb pautes clares i vol entendre el paper de l'índex glucèmic en l'alimentació.
Descobreix llibres de segona mà de Arthur Agatston.
