per Joan Roch · Les Editions de l'Homme · tapa blanda · ISBN 9782761944120
IVA inclòs
Última unitat!2 persones el tenen al carret
Mètodes de pagament disponibles
Més de 2 milions de productes venuts
I més de 800.000 títols en estoc
Garantia de qualitat Hamelyn · revisat i verificat, o et tornem els diners
«Ultra-ordinaire: Journal d'un coureur» és el relat d'aventures reals de Joan Roch, publicat per Les Editions de l'Homme en rústica (255 pàgines, en francès).
Joan Roch recorre més de cinc mil quilòmetres l'any: deu quilòmetres cada matí i cada tarda per anar a la feina, a més d'ultramaratons de més de 160 quilòmetres. Entre anècdotes i reflexions, mostra com el cos s'adapta i es transforma en condicions extremes de fred o calor al Quebec, convertint cada cursa en una lliçó de superació.
Publicat originalment el 21 d'abril de 2016 per Les Editions de l'Homme, en edició rústica de 255 pàgines.
Per a corredors de tots els nivells, des de principiants fins a ultramaratonians, que busquin inspiració en una història real de superació.
