Un cuerpo para toda una vida

Sinopsi de Un cuerpo para toda una vida

«Un cuerpo para toda una vida» és l'assaig de salut integral de Txumari Alfaro, publicat per EDB Ilustrados en tapa dura (128 pàgines, en castellà).

Obra divulgativa que aborda la cura del cos des d'una perspectiva integral: repassa hàbits d'alimentació, higiene i medicina natural per millorar el benestar. La coberta resumeix el seu enfocament amb una graella que associa aliments i fruites a cares somrients o tristes, indicant quines eleccions afavoreixen la salut. Inclou índex.

Recomanat per a lectors que busquen una guia pràctica de salut, nutrició i vida sana.