per Franco Berrino, Daniel Lumera, David Mariani · Mondadori · tapa dura · ISBN 9788804685036
IVA inclòs
Última unitat!8 persones el tenen al carret
Mètodes de pagament disponibles
Més de 2 milions de productes venuts
I més de 800.000 títols en estoc
Garantia de qualitat Hamelyn · revisat i verificat, o et tornem els diners
«Ventuno giorni per rinascere» és l'assaig de salut i benestar de Franco Berrino, Daniel Lumera i David Mariani en tapa dura (Mondadori, 358 pàg., italià).
Programa de vint-i-un dies per rejovenir cos i ment amb alimentació, exercici i meditació. Uneix saviesa tradicional i ciència actual; inclou receptes i pràctiques espirituals orientades a activar l'autocuració de l'organisme, recuperar vitalitat i assolir una longevitat plena.
Forma part de la col·lecció Vivere meglio i de la categoria de salut i benestar; es va publicar el 26 de febrer de 2018.
Per a lectors interessats en la cura de la salut, la relació entre alimentació i longevitat i la pràctica de la meditació com a via de benestar.
