per Noa Belling · tapa blanda · ISBN 9782743444327
IVA inclòs
Última unitat!2 persones el tenen al carret
Mètodes de pagament disponibles
Més de 2 milions de productes venuts
I més de 800.000 títols en estoc
Garantia de qualitat Hamelyn · revisat i verificat, o et tornem els diners
«Yoga» és la guia pràctica de ioga de Noa Belling, publicada per Seine en tapa tova (96 pàgines, en francès).
«Yoga» és una guia de benestar que reuneix postures i rutines senzilles per guanyar flexibilitat i calma. Noa Belling proposa integrar el treball corporal amb el mental mitjançant exercicis accessibles, orientats a reduir l'estrès i a millorar l'equilibri físic i mental.
La coberta afegeix el subtítol «Le bien-être simple et pratique»; edició de 2009 amb ISBN 9782743444327.
El llibre resulta adequat per a lectors que s'inicien en el ioga i per a practicants amb experiència que vulguin aprofundir en el treball corporal i mental.
