tapa blanda · ISBN 8421394512009
IVA inclòs
Última unitat!4 persones el tenen al carret
Mètodes de pagament disponibles
Més de 2 milions de productes venuts
I més de 800.000 títols en estoc
Garantia de qualitat Hamelyn · revisat i verificat, o et tornem els diners
«Yoga para principiantes» és la guia de ioga de Tiphaine Cailly, publicada per Integral en tapa tova, en castellà.
Guia d'iniciació al ioga que reuneix 70 asanes per començar a practicar des de zero. Explica de manera senzilla les postures i tècniques bàsiques, i inclou un vídeo complementari per seguir els exercicis amb facilitat i afavorir el benestar físic i mental.
La coberta indica el subtítol «70 asanas para iniciarte en la práctica»; data de publicació registrada: 2011.
Pensat per a qui s'inicia en el ioga i vol una guia visual i senzilla per practicar a casa.
