por Gottfried Kerstin · Oceano-Ambar · libro de bolsillo · ISBN 9788475562070
IVA incluido
Garantía de calidad Hamelyn · revisado y verificado, o te devolvemos el dinero
«99 maneras de ser feliz» es la guía de autoayuda de Gottfried Kerstin, publicada por Océano Ambar en libro de bolsillo (212 páginas, en español).
El libro plantea que las personas ya cuentan con recursos naturales para alcanzar la felicidad, pero suelen distraerse pensando en lo que podría haber sido. Propone 99 acciones y pequeños placeres cotidianos para practicar el optimismo, con técnicas de meditación y relajación, ideas para estimular la creatividad y estrategias para mejorar las relaciones personales.
El subtítulo completo es «Guía de los pequeños placeres que iluminan la vida». Pertenece a la colección Minilibros / Armonía y está editado en rústica cosida.
Orientado a lectores de autoayuda y desarrollo personal interesados en el bienestar cotidiano y el crecimiento personal.
