por Matthew McKay, Patrick Fanning · MR · tapa blanda · ISBN 9788427015050
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«Autoestima: Evaluación y Mejora» es la guía de autoayuda de Matthew McKay y Patrick Fanning, publicada por Ediciones Martínez Roca en pasta blanda.
«Autoestima: Evaluación y Mejora» aborda la autoestima desde la psicología: ayuda a evaluar el nivel de autoestima propio y ofrece técnicas y estrategias para reforzarla. Su enfoque se centra en el bienestar emocional y en el crecimiento personal mediante ejercicios aplicables a la vida diaria.
«Autoestima: Evaluación y Mejora» pertenece a la colección Biblioteca de Psicología, Psiquiatría y Salud y cuenta con 225 páginas; se publicó en 1991.
Para lectores interesados en el desarrollo personal, el bienestar emocional y las guías prácticas de autoayuda.
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