por Jessica Gómez · Booket · tapa blanda · ISBN 9788427048225
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Este libro ofrece 52 consejos prácticos y desenfadados para ayudarte a deshacerte de las preocupaciones innecesarias y simplificar tu vida. Jessica Gómez te guía para que dejes de lado los problemas ajenos, te liberes de la culpa y aprendas a gestionar mejor tu paz mental. Con un enfoque directo y cercano, este libro te anima a priorizar tu bienestar y a disfrutar de los pequeños placeres, como comer chocolate, mientras aprendes a lidiar con las situaciones y personas que te roban la tranquilidad.
Descubre cómo limpiar tu vida de todo aquello que te quita paz mental y empieza a disfrutar de una vida más plena y feliz. Este libro es una invitación a cuidarte, a quererte y a vivir sin dramas innecesarios.
