por Abel Cruz · Editorial Arguval · tapa blanda · ISBN 9788496912007
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«Consejos naturales. Guía de vitaminas y minerales» es la guía práctica de salud de Abel Cruz, publicada por Editorial Arguval en pasta blanda.
El punto de partida es que el cuerpo humano necesita 13 vitaminas distintas y al menos 10 minerales para funcionar correctamente. A partir de ahí, la guía ofrece información esencial sobre estos nutrientes y consejos naturales para incorporarlos a la rutina diaria y favorecer el bienestar.
Publicada en 2007 y escrita en español, consta de 208 páginas, pertenece a la colección 'Consejos Naturales' y se inscribe en el ámbito de la medicina popular y la salud.
Pensado para lectores interesados en salud y bienestar que buscan una orientación práctica sobre el papel de las vitaminas y los minerales en el organismo.
