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Correr con Martín Fiz

por Martín Fiz, Ignacio Romo · La Esfera de los Libros, S.L. · tapa blanda · ISBN 9788497341042

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Correr con Martín Fiz
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Detalles del producto

Autor: Martín Fiz, Ignacio Romo
ISBN: 9788497341042
Editorial: La Esfera de los Libros, S.L.
Idioma: Español
Formato: tapa blanda
Publicación: 1/5/2003
Páginas: 224 pag
Dimensiones: 24.1 x 15.9 x 1.9 cm
Peso: 386 g
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Sinopsis de Correr con Martín Fiz

Descubre los secretos de un campeón mundial con 'Correr con Martín Fiz'. Este libro es un manual práctico para corredores de todos los niveles, desde aficionados hasta profesionales. Aprende sobre entrenamientos, selección de material, estrategias de carrera, nutrición, prevención de lesiones y preparación psicológica. Incluye experiencias y consejos para superar retos como el maratón o correr 10 km en 40 minutos.



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