por David Wolfe · North Atlantic Books · tapa blanda · ISBN 9781556437328
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«Eating for Beauty» es el manual de salud y nutrición de David Wolfe, publicado por North Atlantic Books en tapa blanda (200 páginas, en inglés).
David Wolfe propone una dieta de alimentos frescos y crudos para potenciar la belleza desde el interior. Explica la respuesta del organismo a nutrientes, ejercicio y descanso, y aborda el papel del yoga, el sueño y la psicología en la apariencia. Incluye más de treinta recetas gourmet y descripciones de alimentos beneficiosos.
La obra se publicó originalmente en 2002; esta edición en rústica es de 2003. Categoría: salud y bienestar.
Para lectores interesados en la alimentación natural, el cuidado personal y el bienestar.
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