por Alexander von Gruenau · tredition GmbH · tapa blanda · ISBN 9783384554390
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«From man to man: The truth about men in midlife crisis» es la autobiografía de Alexander von Gruenau publicada por tredition GmbH en tapa blanda (212 páginas).
Alexander von Gruenau relata en primera persona su experiencia con la menopausia masculina: una crisis de la mediana edad que pone a prueba el matrimonio, la carrera y la autoimagen. Sin rehuir los tabúes, habla de arrebatos de ira, insomnio, infidelidades y cambios de humor, y sostiene que aceptar los cambios y hablar de ellos es una forma de fortaleza. Invita a redescubrirse y a fijar nuevas metas en la segunda mitad de la vida.
Obra escrita en inglés, publicada el 14 de marzo de 2025, enmarcada en biografía, salud y bienestar.
Pensado para hombres de mediana edad que quieran entender y afrontar la crisis de los 40, y para lectores interesados en la salud emocional masculina.
