por David Servan-Schreiber · Pocket · libro de bolsillo · ISBN 9782266142151
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«Guérir» es el ensayo de David Servan-Schreiber sobre estrés, ansiedad y depresión, publicado por Pocket en libro de bolsillo (336 páginas, en francés).
David Servan-Schreiber explica cómo los avances en neurociencia han cambiado la visión del cerebro emocional y su papel en la identidad y el equilibrio entre cuerpo y emociones. Aúna experiencia clínica y científica para presentar siete métodos, algunos poco divulgados, que ayudan a tratar el estrés, la ansiedad y la depresión sin medicamentos ni psicoanálisis.
El subtítulo completo del libro es «le stress, l'anxiété et la dépression sans médicaments ni psychanalyse». La obra se publicó originalmente en 2003; esta edición de Pocket es de 2005.
Para interesados en salud mental que deseen conocer alternativas no farmacológicas al tratamiento de la depresión, la ansiedad y el estrés.
David Servan-Schreiber fue un médico, neurocientífico y escritor francés. Fue profesor de psiquiatría clínica en la Escuela de Medicina de la Universidad de Pittsburgh. También fue profesor universitario en la Facultad de Medicina de la Universidad Claude Bernard Lyon 1.
