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La trampa de la felicidad

por Russ Harris · Booket · libro de bolsillo · ISBN 9788408276807

4,4
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Detalles del producto

Autor: Russ Harris
ISBN: 9788408276807
Editorial: Booket
Idioma: Español
Formato: libro de bolsillo
Publicación: 30/8/2023
Páginas: 352 pag
Dimensiones: 19 x 12.5 x 0.2 cm
Peso: 230 g

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Sinopsis de La trampa de la felicidad

Descubre cómo liberarte de la ansiedad y empezar a vivir plenamente con 'La trampa de la felicidad' de Russ Harris. Este libro, que ha vendido más de un millón de ejemplares, te ofrece una guía innovadora basada en la Terapia de Compromiso y Aceptación (ACT) para enfrentar el dolor, superar tus miedos y construir una vida rica y llena de sentido. Aprende técnicas ingeniosas y creativas para superar la ansiedad, la frustración y la inseguridad, y transforma tu manera de relacionarte con tus emociones y pensamientos.



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Sobre el autor

Michael Moorcock

Michael Moorcock

Michael John Moorcock es un prolífico escritor de ciencia ficción y fantasía británico. También es editor, periodista, crítico, compositor y músico de grupos de rock como Hawkwind. Moorcock ha publicado varias novelas bien recibidas por la crítica, así como cómics, novelas gráficas y no ficción. Es particularmente conocido por sus novelas sobre el personaje de Elric de Melniboné, que fueron una influencia seminal en el campo de la fantasía en las décadas de 1960 y 1970.

Nace en 1939Desde 1957781 títulos publicados69 escribiendo
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