por Tara Lee, Mary Attwood · Editions de l'Imprévu · tapa dura · ISBN 9791029506239
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«Le yoga des femmes enceintes» es la guía de yoga para embarazadas de Tara Lee y Mary Attwood, publicada por Editions de l'Imprévu en tapa dura.
Guía de yoga prenatal y postnatal con posturas dinámicas, técnicas de respiración y visualización. Presenta testimonios y ejercicios para aliviar molestias del embarazo como el dolor de espalda, la retención de líquidos o las náuseas, y para fortalecer el cuerpo de cara al parto y la recuperación posterior.
Obra en francés de 144 páginas, publicada el 17 de julio de 2017; subtítulo: «Avant, pendant et après l'accouchement».
Pensado para mujeres embarazadas y madres recientes que quieran practicar yoga en casa para preparar el parto y recuperar la forma después.
