por Isabel Silva · Manuscrito Editora · tapa blanda · ISBN 9789898818720
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«O Meu Plano do Bem» es la guía de salud y bienestar de Isabel Silva, publicada por Manuscrito Editora en tapa blanda (216 páginas, en portugués).
En esta guía práctica, la presentadora de televisión Isabel Silva muestra su lado más personal y comparte las recetas, los hábitos y los ejercicios que la ayudan a sentirse bien, con el objetivo de llevar una vida más feliz y saludable.
La obra se publicó en 2017.
Pensado para lectores en portugués interesados en bienestar, recetas saludables y rutinas de ejercicio, así como para seguidores de Isabel Silva.
