por Joan Borysenko · Urano · tapa blanda · ISBN 9788479535056
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«Paz interior para gente ocupada» es el libro de autoayuda y espiritualidad de Joan Borysenko, publicado por Urano en tapa blanda (208 páginas, en español).
La autora reúne 52 textos breves, uno para cada semana del año, con estrategias sencillas para encontrar la calma en un mundo ajetreado. El libro integra mente, cuerpo y espíritu para ayudar a dominar el estrés, respirar y relajarse, y cultivar la compasión, el amor, la sabiduría y la creatividad.
Se publicó originalmente en inglés como «Inner Peace for Busy People» (2001); la edición en español de Urano es de 2003 y pertenece a la colección «Crecimiento personal». ISBN 9788479535056.
Para quienes se sienten agobiados por presiones laborales, económicas o familiares y buscan una guía práctica para vivir con menos estrés y más paz.
Descubre libros de segunda mano de Joan Borysenko.
