por Rosemary Conley · Arrow Books Ltd · tapa blanda · ISBN 9780099741206
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«Rosemary Conley’s Inch Loss Plan» es una guía de dieta y ejercicio de Rosemary Conley, publicada por Arrow Books Ltd en pasta blanda (208 páginas, en inglés).
Programa de 28 días que combina dieta y ejercicio para reducir centímetros en las zonas problemáticas y remodelar la figura. Incluye una amplia selección de recetas bajas en grasa y nutritivas, fáciles de preparar, y ejercicios pensados para completar el plan. La obra propone un método integral para perder peso y tonificar el cuerpo.
Publicado originalmente en 1990. La portada menciona la obra previa de la autora «Hip and Thigh Diet» como número uno en ventas.
Dirigido a adultos interesados en la pérdida de peso, la alimentación baja en grasa y las rutinas de ejercicio guiadas.
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