por Man-Ching Cheng · Ahimsa · tapa blanda · ISBN 9788493125417
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«Tai-Chi Chuan: El arte de la armonía» es el manual de Tai-Chi Chuan de Man-Ching Cheng, publicado por Ahimsa en tapa blanda (95 páginas, en español).
Obra divulgativa que presenta el Tai-Chi Chuan como un ejercicio físico y, a la vez, como un camino hacia el equilibrio interior y la armonía. El autor explica la filosofía que sustenta esta disciplina y describe sus movimientos esenciales, con un enfoque didáctico para integrar la práctica en la vida cotidiana y favorecer la salud física y mental.
Tercer título de la colección «El Antiguo Sendero», publicado el 24 de febrero de 2000.
Apropiado para quienes se interesan por las artes marciales orientales y por el movimiento consciente como vía de bienestar físico y mental.
