por Clare West · Prion Books Ltd · tapa blanda · ISBN 9781853752353
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«The Energy Source: Simple Daily Exercise for Mind and Body Vitality» es la guía de bienestar físico y mental de Clare West, publicada por Prion en tapa blanda.
Clare West propone un programa de ejercicios diarios sencillo y holístico, basado en el flujo natural de energía del cuerpo. Las rutinas ayudan a aumentar la vitalidad, liberar tensiones, recuperar el equilibrio y mantener el cuerpo ágil y fuerte.
La obra se publicó originalmente en mayo de 1997, en inglés, con 192 páginas.
Para lectores interesados en salud y bienestar que buscan una rutina de ejercicio sencilla y holística.
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