por Xevi Verdaguer · GRIJALBO · tapa blanda · ISBN 9788425358227
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«Transforma tu salud (edición ampliada)» es el ensayo de salud y bienestar de Xevi Verdaguer, publicado por Grijalbo en pasta blanda (504 páginas, en español).
La clave está en las bacterias intestinales y las hormonas: según Xevi Verdaguer, muchos desequilibrios pueden corregirse con alimentación, ejercicio, gestión del estrés, reducción de tóxicos y suplementación, aplicando la medicina integrativa para tratar molestias cotidianas de forma natural.
Segunda edición, ampliada, actualizada y revisada, publicada en 2019; traducción de Àngels Polo Mañà; pertenece a la colección Bienestar, salud y vida sana.
Para lectores interesados en salud, nutrición y terapias complementarias que prefieren un enfoque integral y pautas naturales.
