Don't Sweat the Small Stuff . . . and It's All Small Stuff

Sinopsis de Don't Sweat the Small Stuff . . . and It's All Small Stuff

«Don't Sweat the Small Stuff . . . and It's All Small Stuff» es la guía de autoayuda de Richard Carlson, publicada por Bantam en tapa blanda (272 páginas).

Con cien capítulos breves, Richard Carlson propone cambiar el enfoque diario para que las pequeñas molestias no dominen la vida: pensar en los problemas como posibles maestros, hacer una cosa a la vez, dejar que otros brillen, confiar en la intuición y vivir más en el presente. Un clásico que invita a relativizar y reducir el estrés.

Publicado originalmente en 1996, fue número uno en la lista de más vendidos de The New York Times y forma parte de la serie Don't Sweat the Small Stuff.

Recomendado para lectores interesados en desarrollo personal y gestión del estrés que buscan una guía clásica con consejos breves y aplicables.