por Gillian McKeith · Penguin · tapa blanda · ISBN 9780141037165
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«Gillian McKeith's Boot Camp Diet» es el libro de dietas y nutrición de Gillian McKeith, publicado por Penguin en tapa blanda (256 páginas, en inglés).
Gillian McKeith propone un programa de catorce días para reeducar la dieta y perder peso de forma sencilla y duradera: incluye recetas variadas y un cuestionario de salud con el que valorar el punto de partida. Presenta el plan como riguroso e intensivo, pensado para lograr resultados y sentirse en plena forma.
La cubierta lleva el subtítulo «Fourteen Days to a New You!». El libro se inscribe en salud y bienestar, dietas y nutrición.
Para quienes posponen el inicio de una dieta o necesitan una guía breve y motivadora para perder peso en dos semanas.
