por Santi Ávalos · Editorial Amat · tapa blanda · ISBN 9788411326704
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«La dieta antiinflamatoria» es una guía de salud y bienestar de Santi Ávalos, publicada por Editorial Amat en tapa blanda, en español.
El libro ofrece una guía para adoptar una alimentación antiinflamatoria: explica qué alimentos pueden ayudar a reducir la inflamación del organismo, cómo combinarlos en el día a día y de qué manera estos cambios nutricionales contribuyen a mejorar la salud general y prevenir enfermedades crónicas.
Publicado en 2024, este título se enmarca en el área de Salud y Bienestar. La edición en tapa blanda está en español.
Dirigido a quienes buscan mejorar su salud mediante la alimentación, con interés en reducir la inflamación y prevenir enfermedades crónicas.
